生活習慣病防ごう 高梁 若者向け講演や運動
エアロビクスに取り組む参加者たち
農業後継者団体や消防団などから十四人が出席。エアロビクス体験では、インストラクターの指示に従い、音楽に合わせてステップを踏んだり、手足を高く上げるなど約一時間汗を流した。
備中診療所の井上雅博所長は「今、若者に伝えたい！健康知識」と題して講演。高血圧や糖尿病といった生活習慣病の予防に向け、運動不足解消や不規則な生活を改善するよう強調した。
同市備中町平川、事務員川上善久さん（３２）は「これまであまり気にしていなかったが、生活習慣病の怖さがよく分かった。意識して運動するようにしたい」と話していた。
（2006年02月07日 更新）
