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平日に健康・糖尿病教室(12月)

 心臓病センター榊原病院(岡山市北区中井町)は、祝日を除く平日、同病院診療棟2階大ホールで健康教室と糖尿病教室を開いている。

 時間は健康教室が午後2時から、糖尿病教室が同3時から各約1時間。食生活や運動などについて日替わりで保健師らが話す。参加自由、無料。申し込み不要。問い合わせは同病院(086-225-7111)。

 12月の予定は以下の通り。テーマは健康教室、糖尿病教室の順。

 3日(月)狭心症・心筋梗塞(こうそく)の危険因子とは▼運動について
 4日(火)見直そう食生活 病院食のコツ▼お答えします あなたの疑問
 5日(水)心臓リハビリテーションとは▼糖尿病と合併症
 6日(木)減塩食のコツ▼足のトラブルと手入れ
 7日(金)ワーファリン教室▼食事について

 10日(月)脂質異常症と食生活▼低血糖とシックデイ
 11日(火)心不全予防のポイント▼お答えします あなたの疑問
 12日(水)しなやかな血管を保つために~減塩が必要なわけ~▼薬とインスリン
 13日(木)知って得する医療費と介護保険の話▼検査について
 14日(金)簡単! 心肺蘇生法とAEDの使い方▼食事について

 17日(月)狭心症・心筋梗塞(こうそく)の危険因子とは▼運動について
 18日(火)見直そう食生活 病院食のコツ▼お答えします あなたの疑問
 19日(水)心臓リハビリテーションとは▼糖尿病と合併症
 20日(木)減塩食のコツ▼足のトラブルと手入れ
 21日(金)ワーファリン教室▼食事について

 25日(火)心不全予防のポイント▼お答えします あなたの疑問
 26日(水)しなやかな血管を保つために~減塩が必要なわけ~▼薬とインスリン
 27日(木)知って得する医療費と介護保険の話▼検査について
※登場する人物・団体は掲載時の情報です。

(2018年11月30日 更新)

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