岡山中央病院（岡山市北区伊島北町）は、出産を控えたお母さん向けの講座を開いている。対象は同病院で出産予定で、県内在住者。参加時はマスクを着用する。全て要予約。問い合わせや申し込みは、同病院周産期外来（０８６－２５２－３２２１）。新型コロナウイルスの感染状況で中止になる場合はホームページで案内する。

　【分娩準備＆母乳栄養】対象は１６週から。お産入院に必要なものの説明や出産、育児の準備について、妊娠中のお乳の手入れ方法や母乳栄養のメリットなどについて話す。

　２月１日、３月１日午後１時～２時半

　【分娩リハーサル】対象は２８週から。お産の始まりと入院のタイミング、過ごし方などについて話す。動きやすい服装で参加。

　２月１日、３月１日午後３時～４時半

　２月９日、３月９日午後１時～２時半

　【パパママ学級】対象は２８週から。出産と育児でのパパの役割、育児サポートの仕方について話す。必ず夫婦で参加。（県内に２週間滞在している方を対象とする。）

　２月４、２５日、３月１１、２５日午後２時～３時半
　
　【グッドマム栄養教室】対象は２０～３５週。妊娠中の食事について栄養士が話す。

　２月２２日、３月２２日午前１１時～正午

　【ソフロロジー】対象は１６～３４週。精神的にリラックスする方法を助産師と看護師が話す。動きやすい服装で参加。

　２月９日、３月９日午後３時～４時半

　【すこやか骨盤ケア教室】対象は１６週から。さらしを使った骨盤輪固定の実技や妊娠期にできる簡単な体操などを紹介する。動きやすい服装で参加。参加費１５００円（教材込み）。

　３月１４日午後１時半～３時

（2023年01月16日　更新）