山陽新聞健康講座「腎臓を守る生活習慣」が１６日、岡山市北区柳町の山陽新聞本社ビル９階大会議室で開かれた。

　槇野博史岡山大病院長（腎・免疫・内分泌代謝内科学）が、市民３００人を前に講演。国内に１３３０万人の慢性腎臓病（ＣＫＤ）患者がいることなどを紹介し「腎臓病は高血圧や糖尿病、メタボリック症候群などの人がかかりやすい。予防には、食塩を減らした食事や適度な運動といった生活習慣の改善が大切」などと話した。

　続いて、県南部健康づくりセンターの運動指導員が健康づくり体操を指導し、参加者はいすに座ったまま手足を動かした。腎臓を守るための食生活に関する講演もあった。