岡山県は肥満や糖尿病といった生活習慣病を予防するため、職場・地域で食生活の改善や運動に取り組んでもらおうと「晴れの国３３（さんさん）プログラム」を開発した。ガイドブックを作って広く周知を図るとともに、１１日には職場などでプログラムを実践するリーダーの養成研修会を県庁で開く。

　静岡県が運動、食生活、社会参加の３分野について３人一組で３カ月間取り組めるように開発した「ふじ３３プログラム」を参考にした。社会参加の代わりに「ともに生き活（い）き」という分野を設け、禁煙と節酒にも取り組む。

　参加者は日ごろの運動や食生活に関する項目をチェックし、個人と３人共通の目標をそれぞれ立て、互いに励まし合いながら３カ月後に集まって達成度を確認する。

　県は昨年１１、１２月にモデル事業として県内の３職場計１２０人を対象に同じ内容のプログラムを３週間実施。３分野とも改善し、体力測定の結果も向上したことから、取り組みを本格化させる。

　ガイドブックはリーダー用（Ａ４判、２８ページ）を５００部、一般の参加者向けの「チャレンジ版」（同、１２ページ）を４万部作った。

　県健康推進課は「３人一組だと楽しみながら継続できる。職場や地域で積極的に取り組んでほしい」と呼び掛ける。

　リーダーの養成研修会は１１日午前１０時半～午後４時。問い合わせは県内の各保健所・支所または県健康推進課（０８６―２２６―７３２８）。