１型糖尿病の団体職員三好紗衣子さん（２７）＝岡山市北区＝が８月に松山市で開かれたボディービル競技「ビキニフィットネス」の中四国大会で優勝した。競技を始めて２年に満たないが、楽しみながらトレーニングに打ち込み体を鍛え上げた。次の目標は全国大会。「１型糖尿病の子どもたちに、夢を抱いて目標に打ち込めば、充実した人生を送れると伝えたい」と話している。

　ビキニフィットネスは、女性らしいしなやかさとバランスよく引き締まった体形を競う。７月９日に岡山市であった「中国ビキニフィットネス選手権大会」では２位だったが、８月２０日に松山市で開かれた「中四国ビキニフィットネス選手権大会」では優勝した。

　三好さんが競技を始めたのは２０２１年１２月。病気への不安や戸惑いも多かったが、ジムの仲間や同じ病気の人々、職場や家族の支援を励みにトレーニングに取り組んだ。

　今年に入ってからは１日のトレーニング量は３時間ほどに。毎朝１時間程度のウオーキングにも取り組んだ。食事は３食手作りで、ごはんなどの炭水化物は１日１５０グラム程度に抑え、良質のタンパク質と野菜を摂取するよう心掛けた。血糖値は「おおむねフラットで、１２０～１００ミリグラム／ｄｌの間に納まっている」という。

　１型糖尿病は、体のエネルギー源であるブドウ糖を細胞に取り込むためのホルモン・インスリンが作れなくなる病気。血液内のブドウ糖濃度（血糖値）が異常に高まり、全身にさまざまな障害をもたらす。原因は不明で、子どもや若者を中心に発症する。生活習慣や体質などが原因の２型糖尿病とは異なる。

　２２歳で１型糖尿病を発症した三好さんは「周囲の理解が少なく、当初はつらいことがいっぱいあった」と振り返る。しかし、ビキニフィットネスに出合って考え方がポジティブになり生活が変わったという。何より「１型糖尿病の人々、とりわけ子どもたちを元気づけたい」という目標が原動力になっている。

　９月１０日には、宇都宮市で開かれる全国大会に出場する三好さん。「たとえ病気があっても、夢中になれることと出合えれば、すてきな人生を送れることを身をもって伝えたい」と話している。